국민건강보험공단 광명지사는 관내 경로당을 찾아 어르신들에게 적합한 운동 프로그램과 영양, 불필요한 의료이용 줄이기 캠페인과 교육을 통해 생활습관을 개선할 수 있도록 ‘건강백세운동교실’을 운영하고 있다.

이 프로그램은 지난 3월부터 복지관, 경로당 등 20개 시설에서 운영되고 있다. 프로그램 주 대상자 어르신들은 65세 이상 노인들이며 운동종목은 공단의 표준운동을 기본으로 요가, 에어로빅, 라틴댄스, 리듬체조 등 다양하게 운영되고 있다. 공개경쟁을 통하여 선발된 전문 운동 강사에 의해 실시되고 있다.

한편 국민건강보험공단 광명지사는 오는 4월 16일부터 광명시 지역주민을 위해 광명시민체육관 에어로빅 광장에서 에어로빅 운동교실을 운영할 계획으로 대상자를 모집하고 있다.

○ 대 상 : 광명시 주민
○ 장 소 : 광명시민체육관 실외 에어로빅 광장
○ 일 시 : 2012년 4월 16일부터
○ 강습일: 매주 화, 목, 금(3일)
○ 시 간 : 오후 7:30부터 8:30시까지(1시간)
○ 참가신청 : 강습일 강습시간 참여(별도의 참가신청 없음)

문의 : 광명지사 권기현 02)2620-9912