거만한 열등감관절이 아프다. 문을 넘나드는 개구리 소리에 위로를 받고 밤하늘의 깜깜한 빛에 위로를 받는다. 아침 창을 쪼아대는 새. 부리가 상할까 신경이 쓰인다. 환풍구 가까운 곳에 새들이 집을 짓기 위해 쌓아둔 가지며 이끼 그런 것들을 치웠다. 두 마리의 작은 새는 부리로서 창을 쪼아댄다. 몇 번이나 문을 열고 물리친다. 그래도 관절이 아프다. 위로를 넘어 아픈 엘보이다.봄이면 꽃 피고 여름이면 덥다는 상식을 잊어버린 듯하다. 대외 의존도가 높은 경제가 세계의 다양한 사정에 영향을 받는다. 해가 뜨거운 날 격한 육체노동은 탈수다.

프로트레이더로서의 갖춰야 할 자세인간의 본성이란 것이 무엇인가나이와 성별 그리고 이제까지의 삶의 방식이 어떠하든 누구에게나 내재된 벗어날 수 없는 본성은 탐욕과 공포다. 이러한 인간의 본성에서 벗어난 중도의 관점에서 시장을 보고 대응할 수 있는 자가 진정 프로다운 트레이더라 말할 수 있다. 말이야 쉽지만 상당한 자기노력과 시간이 요하는 어려운 항목이다. 각자가 자신의 현재를 평가했을 때 어느 정도의 내공을 가지고 있는가를 스스로 자문해 보시기 바란다.파생시장에 입문한 것이 벌써 십년하고도 몇 년이 흘렀다. 예전이나 지금이나 공통적으

발달장애인은 학령기를 마치고 나면 갈 곳이 없으며, 복지관에서 운영하는 단기적인 프로그램은 발달장애인의 삶을 지원하기에 턱 없이 부족하다. 대한민국 사회구조는 발달장애인이 사회 적응을 통해 직업을 갖기에 어려움이 많아, 발달장애인이 자립적으로 살아갈 수 있도록 지원이 매우 필요하다.발달장애인은 인지발달장애, 언어발달장애, 사회성부족 등으로 사회 구성원으로 살아가는데 어려움이 있다. 그렇다고 사회와 고립되어 살면 퇴행이 되어 하던 일조차 못하는 결과가 생긴다. 발달장애인이 인지나 언어에 장애를 가지고 있다 해도 인간으로서 느끼는 감정

밤의 소쩍새비는 쓸쓸했다. 틈으로 들리는 새소리다. 비가 내리지 않는 밤에도 들리는 그 소리는 다감했다. 무심과 무감과 거리가 먼 소리였다. 풀잎이 젖은 아침이다. 나무를 심었다. 묘목을 키우고 비올 때를 예감하고 옮겨 심은 것이다. 손바닥 크기도 되지 않는 연한 빛깔의 그 빛에 물방울이 맺혀 있다. 사계절 풍광이 집안으로 들어온다. 집은 그렇게 지어졌다. 연한 잎과 빛을 담은 물방울. 밤새인 소쩍새. 계절의 빛과 소리와 공기가 집으로 드나든다. 이 집은 높고 크고 그리고 투명하다.논리의 붕괴. 이럴 경우 이상한 행동은 따라온다.

세월호 참사 5주기에 부쳐세월호참사특별수사단을 설치하여 진상규명과 책임자 처벌에 나서야 한다.지난 화요일, 4월 16일은 세월호 참사 5주기가 되는 날이었다. 구조 가능했던 1시간40분 동안 탑승자들의 퇴선을 막아 304명을 수장시킨 범죄가 저질러진지 5년이 흘렀다. 그 5년 동안 사랑하는 가족을 잃은 이들은 진실 규명과 책임자 처벌을 위해 피눈물을 삼켜왔다. 이 엄청난 범죄에 관해 지난 5년간 참사의 진실은 규명되지 못했고 범죄자 처벌도 이뤄지지 않았다.당일, 한국기독교교회협의회(KNCC)는

2019. 4. 10. 광명시는「광명 구름산지구 도시개발사업 시행조례」제11조 제4항 “환지감정평가금액은 투명한 구름산지구 도시개발 사업을 위해서 공개하여야 한다.”라는 조항을 삭제하기 위하여 입법예고를 하였다. 그 이유를 살펴보면 토지감정평가금액이 개인정보에 해당되기 때문이라고 한다.이러한 광명시의 입법예고는 ‘개인정보’의 뜻을 모르는 법률의 부지이며, 現 문재인 대통령의 공약에 역행하는 행위이다."개인정보"란 살아 있는 개인에 관한 정보로서 성명, 주민등록번호 및 영상 등을 통하여 개인을 알아볼 수 있는 정보를 말한다(개인정보보

이번 한미정상회담은 북미대화 재개를 위한 디딤돌이 되어야 한다.지난 11일은 미국에서 한미정상회담이 열린 날이며 북한에서는 조선로동당 중앙위원회와 최고인민회의가 열린 날이다. 하노이 회담 결렬 이후 북미 간 대화의 재개에 대한 기대가 높은 만큼 미국과 북한에서 동시에 진행되는 이 두 회의의 결과에 기대가 모아졌다.제3차 남북정상회담의 결과를 요약하면 다음과 같은 것들이다.▲두 정상은 한반도의 완전한 비핵화와 평화 정착이라는 공동 목표에 의견을 같이했다▲두 정상은 톱다운 방식이 한반도 평화 프로세스에 필수적이라는 인식을

고양이 밥그릇에 고양이 사료와 멸치를 둔다. 밥그릇은 흰빛이 주된 자기다. 고양이가 때를 맞추지 못하면 까치가 날라 와서 사료만 먹고 간다. 그릇에 멸치만 소복이 남아 있다. 또는 그 반대가 벌어지기도 한다. 그 새들은 티없이 깨끗하다. 그들을 보면 굶고 지낸다는 느낌을 지울 수가 없다. 새들은 때가 되면 몰려와서 그릇을 비운다. 재미삼아 그릇 가득히 주면 더 많은 새들이다. 망을 보는 놈들 먹는 놈들 이리저리 날라 다니는 놈들로 구성되고 그리고는 작은 소리에도 가지를 건너 저 멀리 사라진다. 굶주림과 조심성 그리고 집단의 움직임이

7.4 남북 공동 성명(1972년)1971년 11월부터 72년 3월까지 남북한은 한국적십자사의 정홍진과 북한적십자사의 김덕현을 실무자로 하여 판문점에서 비밀접촉을 가졌다. 이 접촉의 성과를 바탕으로 72년 5월 초에는 이후락 중앙정보 부장의 평양방문과, 5월과 6월 사이 북한 노동당 조직지도부장 김영주를 대신한 박성철 제 2 부수상의 서울방문이 실현되어 남북한간의 정치적 의견 교환이 처음 이루어졌다.6월 29일 이후락과 김영주는 그 동안의 회담내용에 합의, 서명하고, 7월 4일 마침내 서울과 평양에서 공동성명을 발표하게 되었다.이

광명업싸이클아트센타 2층에서 이런 일이 ~ 23일 토요일 광명시 에너지 전환을 위한 핵심 과제와 추진 전략 토론회가 있어 광명업싸이클아트센타를 찾았다. 따뜻한 봄 기운 맞이하기 위해 서둘러 떠났고, 1시간이나 일찍 도착하였다. 하지만 따뜻한 봄기운 대신 매서운 바람과 진눈개비가 나를 맞이해 주었다. 쌀쌀한 날씨에 몸은 움추려 들었고, 따뜻한 차 한잔 생각났다. 몸을 녹이고자 찾은 2층 카페는 생각보다 좋았다. 탁 트인 전망이 다시금 찾아야겠다는 마음을 가지게 했다. 카페엔 음식과 다양한 차들이 나를 기다리고 있었다. 메뉴판에서 눈에

하나된 만세 (1919년-1945년)1919년 1월 18일 1차 세계대전의 전후 처리를 위한 파리강화회의가 개막되었다. 사흘 후인 1월 21일에는 고종 황제가 급사했다. 국내외 정세가 격변하자, 이때를 맞아 한국인의 독립 의지를 세계에 알리고자 하는 움직임이 활발히 일어났다. 상하이에서는 신한청년당이 파리강화회의에 김규식을 파견했다. 일본에서는 2월 8일 도쿄 유학생들이 를 발표했다.국내에서는 종교계와 학생들이 독립선언을 준비했다. 1919년 3월 1일 서울을 비롯해 평양·진남포 ·안주(평안남도), 의주·선천(평안

지방과 지방조직지난 회에서 현대인의 질병 비만에 대해 말씀드렸습니다. 비만은 우리 몸의 DNA속 절약 유전자의 작용으로 가장 효과적인 생존 수단인 지방을 저장하기 때문에 생긴다고 하였습니다. 그러니 적어도 삼시 세끼 먹고 사는 문제가 해결된 우리의 경우 비만은 너무도 쉽게 찾아올 수 있는 현대인의 질병일 수밖에 없다는 것입니다.사실 인간이 삼시 세끼를 먹게 된 것은 그리 오래된 일이 아닙니다. 소위 녹색혁명이라 불리는 획기적인 농업 생산성 향상이 아니었다면 상상하기 어려웠을 일입니다.녹색 혁명(綠色革命, Green Revolutio

한심당의 삶과 건강(5)현대인의 질병 비만 현대인의 질병이라고 불리 우는 비만은 체지방이 과도하게 축적되어 건강과 질병의 위험도가 증가된 상태를 말합니다. 최근 우리나라도 경제성장과 더불어 서구화된 식생활, 편리해진 생활환경 등으로 인해 비만이 크게 늘고 있습니다.2018. 10. 19일 질병관리본부는 2016년 기준 경제협력개발기구(OECD) 19개국의 비만인구 비율을 분석한 결과를 내놓았습니다. 비만 인구 비율이 높은 나라는 칠레(74.2%), 멕시코(72.5%), 미국(71.0%), 포르투갈(67.6%), 뉴질랜드(66.8%)

3‧1운동 (기미독립만세운동)1918년 말 제1차 세계대전 전후 처리를 위한 파리강화회의 개최를 목전에 두고 지식인들은 세계정세를 예의주시하며 독립운동을 준비하고 있었다. 상하이에서는 여운형이 파리강화회의에 신한청년당 대표로 김규식을 파견했다. 그리고 이 소식을 알리고 독립운동을 촉구하고자 국내에 밀사를 파견했다. 1919년 1월 18일 파리강화회의가 개막한 사흘 후인 1월 21일에는 고종이 급사했다. 도쿄에서 ‘2‧8독립선언’을 준비하던 유학생들은 독립선언 준비 소식을 알리고자 송계백을 국내에 밀파했다. 국내외적 상황이 한국인의

전 세계의 이목을 집중시켰고 남북한 국민들의 기대를 모았던 제2차 북미정상회담이 빈손으로 막을 내렸다. 하노이 화담이 결정되고 나서 국내외 언론과 전문가들은 1차 회담 성과를 바탕으로 일부 진전이 구체화 될 것으로 전망해 왔다. 1차 정상회담 합의문이 총론이었다면, 하노이 합의는 구체적인 로드맵을 작성하고 일부의 이행조치를 담는 선언이 될 것이라는 것이다.전문가들은 이번 하노이 선언에 적어도 종전선언과 평화체제로의 전환, 영변핵시설 폐기+α, 그리고 대북제재의 일부 해제가 적시될 것으로 예상하였다. 미국은 비핵화 로드맵과 시간표를

3.1운동과 임시정부 수립 100주년을 맞아 하여 한반도의 평화를 염원하는 특별기고문을 싣는다. 이 기고문은 박준철 상임이사가 한반도의 100년 역사를 정리한 것으로 연재에 들어간다.3월 1일, 동시다발로 일어난 만세시위1918년 제1차 세계대전이 막을 내렸다. 전후 처리를 위한 파리강화회의가 열릴 참이었다. 독립운동가들은 이때를 놓치지 않았다. 파리강화회의에 신한청년당의 이름으로 한국 대표를 급파했다. 1919년 1월 18일 파리강화회의가 개막한 사흘 후인 1월 21일에는

한심당의 삶과 건강(4)인류의 진화와 절약 유전자인류가 지구에 출현한 시기는 대략 300만년 경으로 추정됩니다. 고생인류는 아프리카 남부의 오스트랄로피테쿠스류(類)의 출현으로 시작됩니다. 이들은 인간과 극히 유사한 원숭이나 원숭이에 유사한 인간이라 할 수 있습니다. 이들은 두개골의 용적(容積)이 고릴라보다 컸으며 직립으로 걸었습니다.현생 인류는 후기 홍적세로 불리는 약 1만 년 전에 출현 한 것으로 추정됩니다. 이들은 사냥과 채집 생활을 하였습니다. 여름에는 천막을 쳤고, 겨울에는 오두막을 혹은 붙박이 집을 짓기도 할 정도로 도구

한심당의 삶과 건강(3)황제 다이어트와 간헐적 단식사람은 자기가 먹는 것의 4분의 1만으로 살아간다. 나머지 4분의 3으로 의사가 살아간다.- 이집트 피라미드에 새겨진 비문(기원전 3800년)영국 일간지 가디언(2017. 9. 15일자)에 따르면 2016년 말 기준 전 세계 사망자 5명 가운데 1명은 나쁜 식생활 때문에 숨졌다고 합니다. 영국의 의학전문지 '랜싯'(Lancet)에 공개된 '국제 질병부담' 연구에 따른 것입니다. 2006년 이래 지난 10년 동안 나쁜 식생활로는 1,000만 명(11% 증가), 흡연으로는 710만 명(

한심당의 삶과 건강(2)니시 가츠조[西勝造]와의 만남1987년 호헌철폐 단식 농성으로 시작된 나의 단식 수행은 자연스레 단식에 관한 탐구로 이어졌습니다. 단식에 관한 책들을 사서 보면서 우리나라 단식의 뿌리가 되고 있는 일본의 전인 치유 의학의 선구자인 니시 가츠조[西勝造] 선생을 만나게 되었습니다. 그분의 삶과 가르침은 저에게도 큰 감명을 주었고 그 영향으로 매해 거르지 않는 단식 수행을 하게 되었던 것입니다. 19세기 말 일본에서 태어난 니시 가츠조(1884〜1959)선생은 13세 무렵부터 원인 모를 설사와 미열에 시달렸다고 합

한심당의 삶과 건강(1)단식과의 만남광명시민신문 창간 20주년을 맞이하는 해입니다. 새롭게 구성된 이사회에서 신문을 재 창간 수준으로 변화시키자고 결의한 뒤 “한심당의 삶과 건강” 이라는 제목으로 글을 연재하게 되었습니다.이 글을 연재하려한 까닭은 필자가 33년째 계속해 온 단식 수행 때문입니다. 사실 단식 30년째 되는 해에 건강에 대한 책을 쓰려고 마음을 먹었지만 바쁘다는 핑계로 시기를 놓쳐버리고 말았습니다. 늘 마음의 빚으로 남아 있던 차에 이 기회를 빌려 연재를 결심하게 된 것입니다.나의 인생에서 큰 몫을 차지하게 된 단식을